Artykuł sponsorowany
Bezdech senny jest poważną dolegliwością, która często jest lekceważona. Wynika to zwłaszcza z tego, że najbardziej charakterystycznym objawem bezdechu jest chrapanie. Warto jednak wiedzieć, że to dużo bardziej skomplikowana choroba.
W niemal wszystkich przypadkach bezdechowi towarzyszy chrapanie. Najczęściej jest jednak tak, że chory nie wie, że cierpi na bezdech senny. Osoby z tą chorobą najczęściej śpią niespokojnie i wiercą się w łóżku.
Chorzy na bezdech często wybudzają się i gwałtownie wciągają powietrze ustami. Taki sen nie jest regenerujący i nie pozwala wypocząć właściwie. Do płuc nie dociera właściwa ilość powietrza, więc i krew nie jest wystarczająco nasycona. Cały organizm jest niedotleniony, stąd poczucie zmęczenia. Bezdech senny objawia się występowaniem dłuższych niż dziesięć sekund przerw pomiędzy kolejnymi oddechami w trakcie snu.
Do innych objawów bezdechu sennego, które pojawiają się w nocy, należą problemy z zaśnięciem po przebudzeniach, nadmierna potliwość oraz potrzeba oddawania moczu. Choroba ta wiąże się jednak też często z objawami w ciągu dnia, między innymi z porannym bólem głowy, suchością w ustach, a także poczuciem zmęczenia, bez względu na długość snu.
W czasie snu napięcie mięśni obniża się. Bezdech pojawia się, jeżeli występują do tego nieprawidłowości w budowie górnych dróg oddechowych, na przykład skrzywiona przegroda nosowa, nieprawidłowa budowa żuchwy, polipy czy też zbyt wiotkie mięśnie podniebienia, przerost migdałków, a nawet krótka szyja.
Przyczynami bezdechu sennego może być także otyłość, objadanie się przez sen, picie alkoholu albo palenie papierosów. Bezdech częściej występuje u mężczyzn, natomiast u kobiet ryzyko jego wystąpienia zwiększa się po menopauzie. Do czynników ryzyka wystąpienia tej choroby należą również niektóre choroby hormonalne, na przykład niedoczynność tarczycy
Wykorzystują jedną z najbardziej skutecznych i uznanych powszechnie metod leczenia bezdechu sennego. Aparaty CPAP dostarczają powietrze pod ciśnieniem przez maskę i rurkę albo system poduszek nosowych. Ważny jest dobór odpowiedniego aparatu CPAP z maską, aby możliwie zmaksymalizować efekty leczenia. Dzięki tej metodzie przywrócona zostaje drożność górnych dróg oddechowych. Na stronie https://autocpap.pl/ dostępne są aparaty wysokiej jakości, które pomogą każdemu choremu rozpocząć leczenie bezdechu.
Podczas diagnostyki bezdechu sennego chorzy dowiadują się czasem także o niewydolności oddechowej. W takim przypadku można łączyć terapię tlenem z terapią CPAP. Najczęściej wykorzystywane są do tego koncentratory tlenowe. Tlen jest podawany w czasie snu do węża łączącego aparat na bezdech z maską lub bezpośrednio z maski.
Chorzy z łagodną postacią bezdechu sennego powinni z pewnością zmienić tryb życia, przyjmować korzystną pozycję w czasie snu, unikać alkoholu oraz, jeśli to konieczne, zredukować masę ciała. W leczeniu bezdechu wykorzystuje się też protezy dentystyczne, które powiększają przestrzeń gardła. Mogą to być protezy z regulacją stopnia wysunięcia żuchwy oraz takie ustawiające w jednym położeniu.
Chorzy na bezdech senny mają osłabioną koncentrację i dłuższe reakcje psychomotoryczne, co może wiązać się z problemami dla kierowców. Wiele badań wskazuje także, że u osób z bezdechem częściej występują także choroby serca i układu krążenia, takie jak nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca czy zawał.
